Controle do colesterol deve começar na infância, alertam especialistas

Alimentação equilibrada e atividade física ajudam a prevenir doenças cardiovasculares ao longo da vida

O cuidado com os níveis de colesterol deve começar ainda na infância, segundo especialistas. A prevenção é importante porque alterações no colesterol podem permanecer durante anos sem apresentar sintomas e aumentar, ao longo do tempo, o risco de doenças cardiovasculares.

De acordo com informações da Agência Brasil, a adoção de hábitos saudáveis desde os primeiros anos de vida é uma das principais formas de reduzir esses riscos. Uma alimentação equilibrada, a prática regular de atividades físicas e o acompanhamento médico podem contribuir para a manutenção de níveis adequados de colesterol.

O histórico familiar também merece atenção. Crianças que têm parentes com colesterol elevado ou histórico de doenças cardiovasculares podem precisar de acompanhamento médico mais próximo e, em determinadas situações, realizar exames para avaliar os níveis de colesterol.

Especialistas reforçam que os cuidados adotados durante a infância podem contribuir para a prevenção de problemas cardiovasculares na adolescência e na vida adulta.

Fonte: Agência Brasil.